Húsvéti időszakos böjt Dr. Schwab Richárddal és a BiomTeam csapatával
Az Evergreen Health 1 hetes Húsvéti böjt programja Dr. Schwab Richárddal és a szakmai felügyelete alatt álló BiomTeam csapattal
Dátum: 2025. április 7. - 2025. április 13.
Helyszín: Evergreen Health
1 hetes böjt program
Napjainkban már nem csak a hagyományok tisztelői böjtölnek előszeretettel, hanem mindazok, akik az ép testben ép lélek filozófia és az egészségtudatos táplálkozás elkötelezett hívei
Csatlakozzon hazánk legátfogóbb böjtprogramjához, és tapasztalja meg az orvosi felügyelet mellett végzett böjtölés jótékony hatásait. Fedezze fel, hogyan integrálható a koplalás a mindennapi életébe, és hogyan érhet el hosszú távú eredményeket.
Mit tartalmaz ez az 1 hét?
Az „Evergreen Health x BiomTeam” böjtcsomagunk az alábbiakat tartalmazzák
Állapotfelmérés
- Testösszetétel mérés, fizikai állapotmeghatározás
- Állapotfelmérő konzultációk Dr. Schwab Richárddal és a BiomTeam dietetikusaival
Dr. Schwab Richárd és BiomTeam előadások és Q&A Session
Az előadások átfogó betekintést nyújtanak az emésztőrendszer egészségének fontosságába és annak optimális egyensúlyban való tartásáról. A Q&A Session egy exkluzív lehetőséget kínál arra, hogy személyesen vegyen részt egy interaktív beszélgetésben dr. Schwab Richárddal és dietetikus csapatával. Ez az alkalom lehetőséget ad arra, hogy közvetlenül kérdéseket tegyen fel, és szakértői válaszokat kapjon a böjtöléssel, táplálkozással és egészséges életmóddal kapcsolatos kérdéseire. A beszélgetés során elmélyülhet a témákban, és hasznos, gyakorlati tanácsokat kaphat, amelyek segítenek a személyre szabott egészségmegőrzési célok elérésében.
BiomTeam workshopok
A workshopok olyan, a mindennapi életben is alkalmazható technikákakat, trükköket és gyakorlati tanácsokat hivatottak feltárni, melyek segítik az egészséges étkezési szokások kialakítását. Fedezze fel, hogyan építheti be könnyedén a napi 500 g nyers zöldség fogyasztását a hétköznapjaiba, anélkül hogy étkezései monotonná válnának.
Szolgáltatások
- InBody analízis
- Fokozatos időszakos böjt tartása a program alatt: 500mg nyers zöldség az Evergreen Heath Bar elkészítésében a nyugati trendek nyomán
- Nyers-vegán főzőworkshop
- Szaunaszeánsz a Boutique Spa-ban
- Méregtelenítő / TCM masszázsok, kezelések
- Mozgásterápia: csportos jóga, pilates cadillac, aerial jóga, csoportos interwall és mobility edzések
- Hangfürdő tibeti tálakkal és mindfulness meditáció
Használja fel 60.000 ft-os Voucher-ét, válogasson az Evergreen kedvencek közül:
- Express Slimming testkezelés
- Méregtelenítő májpakolás
- Aquatic Bodywork
- Kurland pecsétmasszázs
- Infúzió Bar
- OxyGeneo arckezelés
Evergreen Boutique Rooms
Mindez páratlanul idilli környezetben, a Zalai dombok ölelésében, ahol minden részlet az Ön egészségét szolgálja
- Elhelyezés az Ön által választott szobában vagy lakosztályban (1 vagy 2 főre)
- Boutique Spa - Fűtött szabadtéri medence, Pezsgőfürdő, Szauna, Gőzfürdő
- Nyers-vegán étkezés (félpanzió - reggeli, vacsora)
- Délelőtti és délutáni egészséges snack
- Gyógyteák
Célok
Emésztőrendszert támogató étkezési szokások megismerése
Intenzív stresszkezelés
A mikrobiom épségére fókuszáló gyakorlati tanácsok a mindennapokra
Alvásproblémák megoldása
Elvonulások
Az Evergreen Health örömmel mutatja be elvonulás-sorozatát, amely egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy megértsd tested, lelked és életed üzeneteit!
Dr. Schwab Richárd életmódtervezés
2025.02.19. - 2025.02.23.
Tapasztalja meg a személyre szabott, orvosi iránymutatással kialakított életmód felszabadító érzését; fittnek, energikusnak, egészségesnek lenni nem adottság, hanem választás! Válassza Ön is a fizikális és mentális vitalitás új szintjét!
Dr. Tóth Tamás optimális testsúly
2025.03.07. - 2025.03.14.
