Életmódtervezés Dr. Schwab Richárd szakmai irányítása alatt álló BiomTeammel
Az Evergreen Health Dr. Schwab Richárd szakmai felügyeletével kialakított életmódváltoztató hosszú hétvége programcsomagja
Dátum: 2025. február 19. - 2025. február 23.
Helyszín: Evergreen Health
5 napos életmódváltó program
Csatlakozzon az Advanced szintű életmódtervezési programhoz, amelyet Dr. Schwab Richárd szakmai felügyelete alatt álló BiomTeam-mel közösen 2025. február 19–23. között rendezünk meg a kehidakustányi Evergreen Health-ben.
Ez az exkluzív program azoknak szól, akik – mint Ön – készen állnak arra, hogy tovább mélyítsék tudásukat és életmódbeli gyakorlataikat új szintre emeljék. A program segít megérteni jelenlegi egészségi állapotát, beleértve az anyagcsere, hormonális működés és táplálkozási szokások feltérképezését. Az anyagcsere helyreállítása, az energiaszint növelése és az immunrendszer megerősítése révén megteremtjük a tartós egészség alapjait. A program alatt megtanulja, hogyan integrálhatja a mindennapjaiba az egészséges táplálkozást, a rendszeres mozgást és a stresszkezelő technikákat, hogy életminősége hosszú távon is javuljon.

Mit tartalmaz ez az 5 nap?
Az „Evergreen Health x BiomTeam” csomagunk az alábbiakat tartalmazzák
Állapotfelmérés
- Állapotfelmérő konzultáció Dr. Schwab Richárd szakmai irányítása alatt álló BiomTeammel, akik értékelik egészségi állapotát az előzetes laboratóriumi eredmények alapján, és megbeszélik Önnel a tartózkodás menetét, és javaslatokat tesznek az Ön egészsége érdekében
- Dietetikai állapotfelmérés és konzultáció 2 alkalommal
BiomTeam előadás
Az előadás átfogó betekintést nyújt az emésztőrendszer egészségének fontosságába és annak optimális egyensúlyban való tartásának hatására az általános jóllétre. Az előadás célja, hogy gyakorlati tanácsokat adjon a mindennapi életben alkalmazható egészséges szokások kialakításához.
1. A bélflóra, a mikrobiom szerepe az általános jóllétben
2. Táplálkozás szerepe
3. Életmódbeli tényezők
4. Gyakorlati tanácsok és kérdések
Kerekasztal beszélgetések témái
- Elhízás a mikrobiom vonatkozásásban
- Mikrobiom-szemlélet a pszichiátriában
- Sport és dietetika
- Dietetikai esetek elemzése
Szolgáltatások
- InBody analízis
- Fokozatos időszakos böjt tartása a program alatt: 500g nyers zöldség az Evergreen Heath Bar elkészítésében a nyugati trendek nyomán
- Nyers-vegán főzőworkshop
- Szaunaszeánsz a Boutique Spa-ban
- Mozgásterápia: nordic walking, pilates cadillac, aerial jóga, hatha jóga
- Hangfürdő tibeti tálakkal
Használja fel 60.000 ft-os Voucher-ét, válogasson az Evergreen kedvencek közül:
- Express Slimming testkezelés
- Méregtelenítő májpakolás
- Aquatic Bodywork
- Kurland pecsétmasszázs
- Infúzió Bar
- OxyGeneo arckezelés

Evergreen Boutique Rooms
Mindez páratlanul idilli környezetben, a Zalai dombok ölelésében, ahol minden részlet az Ön egészségét szolgálja
- Elhelyezés az Ön által választott szobában vagy lakosztályban (1 vagy 2 főre)
- Boutique Spa - Fűtött szabadtéri medence, Pezsgőfürdő, Szauna, Gőzfürdő
- Nyers-vegán étkezés (félpanzió - reggeli, vacsora)
- Délelőtti és délutáni egészséges snack
- Gyógyteák
Célok

ideális testsúly elérése

mentális stressz kezelés

betegségek kockázatának csökkenése

alvásproblémák megoldása
Vegye át új útlevelét az egészséges élethez!
Foglalás szállássalElvonulások
Az Evergreen Health örömmel mutatja be elvonulás-sorozatát, amely egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy megértsd tested, lelked és életed üzeneteit!

Dr. Schwab Richárd életmódtervezés
2025.02.19. - 2025.02.23.
Tapasztalja meg a személyre szabott, orvosi iránymutatással kialakított életmód felszabadító érzését; fittnek, energikusnak, egészségesnek lenni nem adottság, hanem választás! Válassza Ön is a fizikális és mentális vitalitás új szintjét!

Dr. Tóth Tamás optimális testsúly
2025.03.07. - 2025.03.14.