Optimális Testsúly és Jóllét Program Dr. Tóth Tamással
Az Evergreen Health Dr. Tóth Tamás obezitológus szakmai mentorálásával kialakított életmódváltoztató programja
4 éjszákás program: 2025. március 7. - 2025. március 11.
8 éjszakás program: 2025. március 7. - 2025. március 15.
Helyszín: Evergreen Health
Obezitológia: az elhízás nyomában
Néhány egyszerű változtatás az étrendben és az életmódban elegendő ahhoz, hogy testét radikálisan és tartósan átalakítsa.
Az Evergreen Health x Dr. Tóth Tamás Optimális Testsúly programja segít elhagyni a régi rossz szokásokat, és új, az egészséges élethez és optimális testsúly kialakításához vezető rutinokat kialakítani. A program nem kizárólag a fogyásra összpontosít, hanem arra, hogy elérje az ideális testalkatot és formát, amely lehetővé teszi, hogy önmaga legjobb verziója legyen. Szakértőink megmutatják, hogyan hozhatnak apró változtatások a napi rutinban nagy különbséget a mentális és fizikai jóllétében.
Jelentkezzen 4 éjszakás vagy akár 8 éjszakás intenzív testsúly csökkentő programunkra!
A program tartalmazza a fejlett hidroterápiás méregtelenítő kezeléseket, krioterápiát, karcsúsító kezeléseket, masszázsokat, testmozgást és hosszú távú testsúly-kontroll stratégiákat.
Hogy épül fel az életmódprogram?
Az Optimális Testsúly és Jóllét Program teljes ideje 1 évet ölel fel, mely alatt 3 intezív tartozkódásra (a kezdeti, a középső és a záró szakaszban) várjuk pácienseinket. A kezdeti szakasz alatt 4 éjszakás vagy akár 8 éjszakás programunkon is részt vehet.
A köztes időszakban szükség esetén online konzultációkat biztosítunk Dr. Tóth Tamással.
Optimális testsúly elérése 1. szakasz
Orvosszakmai program
• Testösszetétel vizsgálat és részletes egészségügyi állapotfelmérés
• Laborvizsgálatok (vérkép, anyagcsere mutatók)
• Konzultáció Dr. Tóth Tamással a személyre szabott életmódprogram megtervezéséhez.
Táplálkozási tanácsadás és étrend
• Rostban gazdag egészséges menü személyre szabott kcal meghatározással
• Táplálkozási workshopok és főzési tanácsok az optimális testsúly és jóllét fenntartására
• Személyre szabott minta étrend a programot követő időszakra
Mozgásprogram
• Személyre szabott edzésterv, napi személyi és csoportos edzésprogrammal
• Vezetett kardiovaszkuláris, izomerősítő és rugalmassági edzések
Wellness és holisztikus kezelések
• Thalasso 3D CelloContour karcsúsító kezelés
• Krio szauna
• Hozzáférés a Boutique Spa szaunákhoz és medencékhez
Használja fel 60.000 ft-os Voucher-ét, válogasson az Evergreen kedvencek közül:
- Aromaolajos elmefelszabadító masszázs
- Méregtelenítő májpakolás
- Hidrogénterápia
- Kurland pecsétmasszázs
- Infúzió Bar
- Oxygeneo arckezelés
Árak
| 4 éjszaka | 598.000 Ft-tól |
| 8 éjszaka | 1.048.000 Ft-tól |
Evergreen Boutique Rooms
Mindez páratlanul idilli környezetben, a Zalai dombok ölelésében, ahol minden részlet az Ön egészségét szolgálja
- Elhelyezés az Ön által választott szoba, vagy lakosztályban (1 vagy 2 főre)
- Boutique Spa - Fűtött szabadtéri medence, Pezsgőfürdő, Szauna, Gőzfürdő
- Nyers-vegán étkezés (félpanzió - reggeli, vacsora)
- Délelőtti és délutáni egészséges snack
- Gyógyteák
Célok
Optimális testsúly elérése
Általános jóllét állapotának felfedezése
Az elhízás okozta betegségek kockázatának csökkentése
Önelfogadás
Fedezze fel az Evergreen Health és Dr. Tóth Tamás közös életmódprogramját Kehidakustányban,
amely az optimális testsúly és a jóllét elérésére fókuszál.
Szállásfoglalás egy hetes program Foglalás rövidebb időtartamraElvonulások
Az Evergreen Health örömmel mutatja be elvonulás-sorozatát, amely egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy megértsd tested, lelked és életed üzeneteit!
Dr. Schwab Richárd életmódtervezés
2025.02.19. - 2025.02.23.
Tapasztalja meg a személyre szabott, orvosi iránymutatással kialakított életmód felszabadító érzését; fittnek, energikusnak, egészségesnek lenni nem adottság, hanem választás! Válassza Ön is a fizikális és mentális vitalitás új szintjét!
Dr. Tóth Tamás optimális testsúly
2025.03.07. - 2025.03.14.
