Golfgevity Signature
Min 3 éjre foglalható
A prémium golféletmód, a regeneráció
és a longevity tudományának találkozása
A Golfgevity Signature az
Ez a program egy orvosilag megalapozott, teljesítményoptimalizáló és regenerációs rendszer, amely a golf sajátos biomechanikai és idegrendszeri igényeire épül. A golf precíziós sport. Rotáció, stabilitás, koncentráció, mentális fókusz, finom koordináció, mindez ismétlődő, aszimmetrikus terhelés mellett. A Golfgevity Signature célja, hogy:
- javítsa az ütés stabilitását és a rotációs kontrollt
- növelje a mobilitást a váll-csípő-gerinc tengelyben
- csökkentse a gyulladásos terhelést
- gyorsítsa az izom- és fascia-regenerációt
- optimalizálja az energiaszintet és mentális fókuszt
- meghosszabbítsa a sportolói élettartamot a pályán mérhető eredményekkel.
Mi vár rád?
Prémium szintű longevity programcsomag kivételes környezetben az Evergreen Health-ben
PRECÍZ DIAGNOSZTIKA
Diagnosztika. Objektív adatok. Optimalizáció: A valódi teljesítményfejlesztés
A program tartalmazza:
- Állapotfelmérő orvosi konzultáció
- Fizikális vizsgálat
- Alap laborvizsgálat (gyulladásos markerek, metabolikus státusz)
- 12 elvezetéses EKG
- Testösszetétel-analízis (BIA) - InBody
A 6 éjszakás programban:
- Kontroll orvosi vizit
- Follow-up értékelés
- Ismételt laborvizsgálat
- Testösszetétel-újramérés
- Fejlődési elemzés
Mit jelent ez a gyakorlatban?
- pontos kép az izomtömegről
- hidratációs állapot
- gyulladásos háttér
- regenerációs kapacitás
- szív-érrendszeri terhelhetőség
Ez a modul biztosítja, hogy minden további beavatkozás személyre szabott legyen.
REGENERÁCIÓ ÉS GYULLADÁSCSÖKKENTÉS
A golf nem látványosan, hanem mélyen terheli a testet, ezért a problémák sokszor láthatatlanul halmozódnak. A Golfgevity Signature célja: megelőzni, visszafordítani, optimalizálni.
A program tartalmazza:
- Revitalizáló krioterápia (1-2 alkalom)
- Molekuláris hidrogén inhaláció
- Ásványi mély meleg pakolás
- Izom- és ízületi mobilizáció
- Thalassoterápia - korlátlan
- Gyógynövényes szaunaélmény
- Boutique Spa hozzáférés
6 éjszakás programban:
- Kineziológiai kezelés
- Mélyszöveti masszázs
- Gua Sha kezelés
Hatás:
- gyulladáscsökkentés
- fascia felszabadítás
- izomregeneráció gyorsítása
- mozgástartomány növelése
- sérülésmegelőzés
Ez az a különbség, ami miatt a vendég másnap is ugyanazzal az energiaszinttel tud pályára lépni.
TUDOMÁNYOS TÁPLÁLKOZÁS A JOBB MENTÁLIS ÉS FIZIKÁLIS TELJESÍTMÉNYÉRT
A golf mentális sport is. A vércukorszint stabilitása közvetlenül befolyásolja a döntéshozatalt és koncentrációt, így a legtöbb golfozó itt veszthet és itt nyerhet a legtöbbet. Ezért nagyon fontos, hogy a program része:
- Természetgyógyász konzultáció
- Személyre szabott táplálkozási tanácsadás
- Golf-specifikus étrendterv
- Gyulladáscsökkentő
makrobiotikus longevity étkezés - Napi snack és smoothie
- Személyre szabott gyógyteák
- Evergreen Health Signature
italok
Eredmény:
- stabil energiaszint 18 lyukon keresztül
- csökkent gyulladás
- gyorsabb izomregeneráció
- mentális fókusz fenntartása
Nagyon fontos, hogy a program ezen része nem diéta fókuszú, hanem egy jól átgondolt, professzionális „üzemanyag” adagolás a még jobb teljesítmény eléréséhez.
MOZGÁSKÖZPONT - GOLF TELJESÍTMÉNY OPTIMALIZÁCIÓ
A Golfgevity Signature
Tartalom:
- Golf Performance Longevity
Assessment - Egyéni, golf-fókuszú edzés
- Funkcionális tréning az AKUIS SINTESI-vel
- Golf utáni nyújtás
- Relaxációs mozgásterápia
- Napi csoportos órák (jóga, pilates, aerobic, szaunaszeánsz, meditáció)
Fókuszterületek:
- rotációs mobilitás
- core stabilitás
- váll- és csípőkontroll
- egyensúly és idegrendszeri koordináció
Az AKUIS SINTESI rendszer lehetővé teszi a mozgásminták finomhangolását, amely különösen fontos a golfban, ahol milliméterek döntenek.
- A Hikegevity alatt tápanyagokban gazdag étkezéseket biztosítunk, melyek elegendő energiát adnak a túrákhoz. A menü friss, helyi alapanyagokból készült ételeket tartalmaz, magas fehérje- és összetett szénhidrát tartalommal, hogy támogassa az izmok munkáját és regenerációját.
- Napközben egészséges snackeket (pl. magvak, gyümölcsök, energiaszeletek) és izotóniás italokat is adunk a túrákra, hogy fenntartsuk a vércukorszintet és a hidratáltságot. A túrák utáni esti étkezések könnyűek, de táplálóak, elősegítve a pihentető alvást.
| ORVOSI KEZELÉSEK | 3 éj | 6 éj |
|---|---|---|
| Állapotfelmérő orvosi konzultáció és vizsgálat | 1 | 1 |
| Kontroll orvosi konzultáció és vizsgálat | - | 1 |
| Alap laboratóriumi diagnosztikai vizsgálat | 1 | 2 |
| 12-elvezetéses EKG | 1 | 1 |
| Bioelektromos impedancia analízis (BIA) -InBody testösszetétel analízis | 1 | 2 |
| HOLISZTIKUS ÉS WELLNESS KEZELÉSEK | 3 éj | 6 éj |
|---|---|---|
| Revitalizáló krioterápia | 1 | 2 |
| Molekuláris hidrogén inhalációs terápia | 1 | 2 |
| Ásványi mély meleg pakolás | 1 | 1 |
| Izom- és ízületi mobilizációs kezelés | 1 | 1 |
| Kineziológiai kezelés | - | 1 |
| Mélyszöveti masszázsterápia | - | 1 |
| Gua Sha kezelés | - | 1 |
| Thalassoterápiás kezelés | korlátlan | korlátlan |
| Gyógynövényes szaunaélmény | ✓ | ✓ |
| TUDOMÁNYOS TÁPLÁLKOZÁS | 3 éj | 6 éj |
|---|---|---|
| Természetgyógyász konzultáció | ✓ | ✓ |
| Táplálkozási tanácsadás | ✓ | ✓ |
| A golfozó igényeihez igazított táplálkozási terv | ✓ | ✓ |
| Evergreen Health orvosi teamje által összeállított gyógytea kúra | ✓ | ✓ |
| Terápiás Evergreen Health Signature italok - Super Equilibre Algae Extract | ✓ | ✓ |
| Adaptív Evergreen Health Longevity Étkezés (Makrobiotikus menü az Evergreen Health szakemberei által öszeállítva) | ✓ | ✓ |
| Napi egészséges délelőtti és délutáni snack / smoothie | ✓ | ✓ |
| MOZGÁSCENTRUM | 3 éj | 6 éj |
|---|---|---|
| Golf utáni nyújtás és személyre szabott golf-fókuszú egyéni edzés személyi edzőnkkel és az AKUIS SINTESI-vel | ✓ | ✓ |
| Golf teljesítmény és longevity állapotfelmérés az orvosi team által kijelölt gyógytornásszal | ✓ | ✓ |
| Csoportos mozgásterápia (yoga/pilates/aerial yoga/meditáció) | ✓ | ✓ |
Kérj ajánlatot min. 3 éjszakás Golfgevity programcsomagodra most!
Elvonulások
Az Evergreen Health örömmel mutatja be elvonulás-sorozatát, amely egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy megértsd tested, lelked és életed üzeneteit!
Beauty Weekend - Hattyú Klinika
2026. november 22-24.
Egy különleges szépséghétvége, ahol a modern esztétika és a személyre szabott figyelem találkozik. Az Evergreen Health és a Hattyú Klinika közös Beauty Weekend programjára hívunk, ahol a professzionális bőrápolás és a modern orvosi esztétika lehetőségeit ismerheted meg prémium környezetben.
