Krioszauna

Hogyan hat?

A pár perces kezelés a teljes testet érintő sokkhatás. Természetesen fagyásról szó sem lehet, hiszen egy rendkívül száraz hidegről beszélünk, amely inkább szúrós, bizsergető érzést vált ki. A maghőmérséklet megmarad a 36-37°C-on, míg a bőr hőmérséklet 5°C köré hűl. A szervezet érzi a hideget, tudja, hogy ki kell egyenlítenie ezt a hőmérsékletkülönbséget. Ehhez mozgósít olyan anyagokat, hormonokat, amelyeknek öngyógyító, gyulladáscsökkentő hatása van.

Sportolók esetében a tejsav gyorsabb kiürülését eredményezi a szervezetből, ezáltal egy megerőltető edzést követően gyorsabb a regeneráció.

A kezelés után a test felpezsdül. Javul a szervezet oxigénellátása, megindul a salakanyag kiválasztás.

A hideg hatására adrenalin és endorfin szabadul fel, ezáltal bizonyos idegrendszeri problémák, depresszió kezelésére is használják kiegészítő terápiaként.

A szervezetre ható hidegsokk következtében enyhülhetnek a fájdalmak, és beindulnak a szervezet öngyógyító, gyulladáscsökkentő folyamatai. Ennek számos pozitív hatása van a szervezetre. 

A krioszauna jótékony hatásai:

• Támogatja az immunrendszert
• Természetes módon regenerálja a sejteket
• Segít a stressz és annak következményeinek megelőzésében (pl. álmatlanság, depresszió, evészavarok)
• Akut- és krónikus sportsérülések kiegészítő kezeléseként alkalmazható
• Sportolók fizikai és szellemi felkészülésében és a megfelelő edzettségi szintjének
• fenntartásában játszhat szerepet közvetlenül versenyek, edzések előtt
• Segítség az elhízás elleni küzdelemben megfiatalítja a szervezetet. (a krioszauna egy kezelés során több mint 1000 kcal–t képes elégetni)

Kinek nem ajánlott?

• 10 év alatti életkor
• Láz és/vagy tüdőgyulladás esetén
• Hideg intolerancia esetén
• Kezeletlen, I. és II fokú magas vérnyomással küzdő betegeknek
• Kezeletlen szív- és érrendszeri megbetegedések esetén
• Súlyos fizikai állapot esetén.